Botanical lab アロマオイル セラピーグレード 3本セット “緊張・不安歌唱“に ラベンダー オレンジスイート サンダルウッド「いい匂いがすると、脳、身体、心が喜びみんなが笑顔になります。」 (コピー)

Botanical lab アロマオイル セラピーグレード 3本セット “緊張・不安歌唱“に ラベンダー オレンジスイート サンダルウッド「いい匂いがすると、脳、身体、心が喜びみんなが笑顔になります。」 (コピー)

いい匂いがすると、脳、身体、心が喜びみんなが笑顔になります。」

 ＜緊張不安解消の香りブレンド＞

初めてのデートの時や試験前、またプレゼンテーションやスピーチを大勢の前でするとき等、緊張して落ち着きがない時にもアロマスプレーが役立ちます。不安や緊張をほぐして平常心を取り戻す働きのあるエッセンシャルオイルを提案します。緊張しそうなシーンの前にワンプッシュして香りを嗅ぎ深呼吸してください。あがり症の方にもおすすめです。

 

緊張不安解消におすすめのエッセンシャルオイル

 

ラベンダー（真正ラベンダー）　　ウッディな基調のやわらかい花の香り

フローラル系　　ミドルノート

植物名：ラベンダー（真正ラベンダー）

学名：Lavandula angustifolia L.officinalis,L.vera

科名：シソ科

抽出部位：花と葉

製造法：水蒸気蒸留法

 神経を鎮静させる作用により、緊張をほぐして平常心を取り戻すように働きます。バランスを失った心身の状態を改善して健康的な状態に戻すための力となるのがラベンダーの特徴です。万能といわれる理由はここにあります。

また、自律神経のバランスを調整する働きがあり、ストレスや怒りを感じている心や、不安や心配を抱えた心を癒し、深くリラックスさせる効果があります。

また、安眠効果があることでも有名で、就寝前にもよく利用されている精油です。

 ○おもな作用：強壮、抗炎症、抗菌、鎮静、鎮痛、

○好相性：クラリセージ、サンダルウッド、ゼラニウム、ベルガモット、ローズマリー

 オレンジ・スイート　　　甘くフレッシュな香り

柑橘系　　トップノート

植物名：スイートオレンジ

学名：Citrus sinensis

科名：ミカン科

抽出部位：果皮

製造法：圧搾法

まるで小さな太陽が心の中にひろがるような力があるといわれています。

神経の緊張を緩めて、リラックスさせます。胃に対しても鎮静作用があるため、緊張から胃がチクチク痛んだり、食事が進まない時にもおすすめします。

リフレッシュやリラックス効果があり、不安や緊張、ストレス、うつ状態から解放され、気分を前向きにする効果が期待できます。

また、安眠を促す精油としても知られていますので、就寝前に香らせるとよいです。

作用も穏やかなので、子供にも安心して使用できます。

 ○おもな作用：抗うつ、消化促進、食欲増進、鎮静

○好相性：ネロリ、プチグレン、ユーカリ、ラベンダー、レモン

 サンダルウッド　　　甘くオリエンタルで繊細な木の香り

エキゾチック系　　ベースノート

植物名：サンダルウッド

学名：Santalum album.Santalum spicatum

科名：ビャクダン科

抽出部位：心材

製造法：水蒸気蒸留法

原料のサンダルウッドは、古代から薫香として瞑想や宗教儀式に利用されてきました。鎮静作用が高く、神経の緊張を解きほぐし、不安を和らげて平和な心をもたらします。また呼吸器官に対して殺菌、消毒効果があr、呼吸を楽にします。

○おもな作用：抗炎症、鎮静、皮膚軟化

○好相性：サイプレス、ジャスミン、ネロリ、ラベンダー、ローズ

 エキゾチック系　ベースノート